Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
СКОЛЬКО ДОЛЖЕН ВЕСИТЬ ПОРТФЕЛЬ ШКОЛЬНИКА
Пять раз неделю школьники идут в
школу и возвращаются из нее, перенося с грузом знаний тяжесть учебных пособий,
тетрадей, дневников, пеналов, сменной обуви, физкультурной одежды и еще бог
знает чего, что они сами себе в портфель положат, если родители не
проконтролируют. Переносимые тяжести, безусловно, влияют на правильность
формирования осанки.
По показаниям домашнего безмена вес некоторых поклаж у учеников начальных
классов достигает пяти килограммов и даже превышает их. При этом согласно
специализированному пособию для врачей, утвержденному министерством
здравоохранения российской федерации, вес ежедневного комплекта учебников и
письменных принадлежностей для учащихся 1-2-х классов не должен превышать 2
килограммов, а для 3-4-х классов – 2,5 килограммов.
Поскольку опорно-двигательная система еще не завершила своего развития,
поэтому чрезвычайно опасно перегружать ребенка. Особенно опасно, если у него не
ранец, а портфель и он несет его в руке, сбоку.
Перегрузка особенно опасна для школьников начального возраста, которые в
отличие от старшеклассников, как раз и носят объемистые поклажи. Для удобства
родителей при расчете грузоподъемности их детей можно предложить следующую
формулу Минздрава. Вес ранца с учебниками не должен превышать десять процентов
от массы его владельца. Так, если ваш малыш весит двадцать килограмм, то ему
положен ранец не более двух килограмм.
Для профилактики осанки, заболеваний опорно-двигательного аппарата,
конечно, преподавателям совместно с родителями необходимо контролировать какой
вес носят ежедневно дети.
Чтобы свести вес ранцев к минимуму, некоторые советы для родителей
Во-первых, в портфеле должны лежать только необходимые вещи, которые могут
пригодиться ребенку для учебы. То есть необходимо брать с собой учебники,
тетради и канцелярские принадлежности, которые необходимы по расписанию на
конкретный учебный день. Брать с собой в школу вообще все учебники, по
программе обучения, игрушки, развлекательные книжки, бутылки с пепси-колой
ребенку нет необходимости.
Еще хочу отметить, что учебники и рабочие тетради нового поколения для
начальной школы имеют несколько частей, с первой, например, по четвертую, и
здесь задача родителей четко следить, какая часть этого учебника в данное время
ребенку нужна.
Для того, чтобы облегчить вес ранцев, рекомендуется, чтобы дети, сидящие за
одной партой, по очереди носили комплект учебников в школу. Этот способ по
большей степени распространяется на старшеклассников. Учеников младших классов
касается другой - затратный вариант: в школе иметь дополнительный комплект
учебников для работы классе.
Но даже с соблюдением всех данных рекомендаций вес ранцев получается порой
сверх нормативный, поскольку о весе сменной обуви, а также физкультурной формы
ничего не говорится рекомендациях Минздрава. О нем просто забыли. И чтобы не
перегружать школьников остается только один вариант: оставлять часть вещей
(сменную обувь и спортивную форму в школе.
|
Календарь | « Май 2024 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|